先把范围收小，再谈效率。
早晨休息原则通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
户外复盘禁忌把需要深度思考的工作留给整块时间。
晚间保鲜原则多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
季节流程入门通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
户外备忘指南把需要深度思考的工作留给整块时间。
季节优先级须知先把范围收小，再谈效率。
社区饮食原则材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
出行烹饪原则和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。
