没有附件也不影响阅读，把正文看完就能用。
早晨休息原则数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
周末邮箱原则规则一多就没人遵守。
晚间笔记误区宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
户外复盘禁忌把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
工作日复盘禁忌可以从「今天能完成的最小动作」开始：打开文档、列出三行要点、或只整理一个抽屉。
工作日充电原则完成后打勾，比空喊目标更有反馈。
差旅密码误区若连续三天完不成，说明动作仍然偏大，再拆一半。
安全保鲜策略环境往往比意志力更持久。
