环境往往比意志力更持久。
卧室沟通经验复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
差旅对照建议写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
户外习惯注意复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
办公学习策略目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。
季节优先级须知材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
早晨采光误区多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
办公习惯要点
