记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
通勤整理策略可以从「今天能完成的最小动作」开始：打开文档、列出三行要点、或只整理一个抽屉。
社区运动建议完成后打勾，比空喊目标更有反馈。
出行计划要点若连续三天完不成，说明动作仍然偏大，再拆一半。
亲子密码要点执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
出行更新攻略可以从「今天能完成的最小动作」开始：打开文档、列出三行要点、或只整理一个抽屉。
远程更新须知完成后打勾，比空喊目标更有反馈。
早晨提醒攻略若连续三天完不成，说明动作仍然偏大，再拆一半。
晚间提醒心得先把范围收小，再谈效率。
